Rivestワードローブ(3連) H1060型 奥行き450mm i0906 RV-W3-11-9045

スマートフォン用の表示で見る

HASHIRU

マイフェイバリットシューズと着地

寿命間近

大好きなランニングシューズがそろそろ、、、。今朝の15kmBU後のクラウドサーファー。

切れそう。ていうか半分切れてる。

ガーミンコネクトで集計すると、このシューズを履いて走った距離は、正確ではないがそろそろ1000km。全力に近い時にはクラウドレーサーを履いていたので、そこまで強い強度のランニングをしていない分、寿命的にはまずまずと言っていいのだろうか。サーファーはアッパーがしっかりしているので、見た目的には全然いけるのだが、肝心のCloudTecが切れたのでは致し方なし。まだ、それほど違和感を感じるまではいっていないので、、今後はJOGとか普段履きとして履いていこうと思う。走ることが好きになるきっかけとなったシューズなので少し寂しい。

 

走り方はそれなりに

それにしてもだ。写真を見てもお分かりの通り 、ほぼ踵の外側しか減っていないではないか。踵着地は結局ブレーキをかけていて 、長い距離になればなるほど体への負担が大きくなっていくと聞く。結構なエネルギーを使っているのだろう。少し前からそれはずっと気になっていて、できるだけ足裏全体で着地できないかと考えてはいる。フラットに着地をしたらもう少しエコノミーな走りができるのではないか。ただ、足先だけで踵じゃない、もっとつま先側でこうだ!なんてこちゃこちゃやっていたところで体全体のバランスとか、私の体が持っている骨格本来の形とかがあるのだから、

Rivestワードローブ(3連) H1060型 奥行き450mm i0906 RV-W3-11-9045

POSTED:2018-01-19



TOSO アコーディオンドア(アコーディオンカーテン) クローザーエクセル ジェイトーン 幅91~120cm×丈221~230cm
【送料無料】アイリスチトセ ロビーチェア 背なし グリーン 型番:CLB-1846-G 1台
【送料無料】インテリア小物 置物 陶器製 西洋皿等美しい磁器文字に猫エンバイロンメント・ニュース・サービスサイトへschne porzellanfigur__katze __ens__
【お取り寄せ】KX219A 電波掛時計 SEIKO セイコー 壁掛け時計 電波時計 電波掛け時計 電波掛時計 壁掛時計 かけ時計 壁掛け電波時計 電波壁掛け
い草 上敷き 国産 八代産 糸引織 減農薬栽培 『西陣』 三六間 3畳 (約182×273cm) 熊本県八代産イ草使用
いぐさ▼袋織 ラグ 【190×190cm】 ビオラ 添島勲商店▼
ラグマット 240×330cm クリス アイボリー[国産 日本製ダイニングラグ カーペット 絨毯 北欧 モダン アイボリー/グリーン 防ダニ・抗菌基布使用 ホットカーペットカバー 撥水・防汚効果 遊び毛出にくい♪【 10P27May16 】
日本製 ラグ ラグマット PURE FLOW 200×200 北欧 モダン グレー 正方形 送料無料
サンワサプライ パソコンラック W600×D530×H1168~1318mm
★ポイント最大7倍★【送料無料】-コクヨ(KOKUYO)ビジネスキッチン ティーキャビネット(TB-C10F1NN)59164784-【代引き不可商品】【コクヨ家具】
【送料無料】インテリア小物 置物 陶器製 西洋皿等ゲーベルアーカイブパターンカラフルな鳥たち世界金鶏*15578_19 goebel archivmuster bunte vogelwelt 38170 zwei goldhhnchen tmk6
【送料無料】インテリア小物 置物 陶器製 西洋皿等日ゲーベルアーカイブパターンシャロー天使とマインド a011249_01 goebel archiv muster charlot byj engel mit buch book sentiments
直送・代引不可 (業務用4セット)ジョインテックス 持ち手付きゴミ箱丸型8.1L グレー N151J-G5 5個 ×4セット 別商品の同時注文不可
オーデリック XD401176 M形(一般形)ベースダウンライト φ150 LED(白色)
☆【ENDO 遠藤照明】 ダウンライト 『ERD3143W』M型 ベースダウン 開口125(φ125) ナチュラルホワイト(4000K) FHT32W×2相当


【最安値挑戦中!SPU他7倍~】パナソニック XNDN1510SVLE9 ダウンライト 天井埋込型 LED(温白色) FHT32形器具相当 広角 埋込穴φ125 ホワイト [∽]、三菱電機 施設照明LEDベースダウンライト MCシリーズ クラス25096° φ100白色コーン 昼白色 固定出力EL-D00/1(250NM) AHN、ハンガーラック Garments Rack 120 (幅120cm ガーメンツラック ハンガーラック コートハンガー ポールハンガー ガスパイプ gas pipes インダストリアル インダストリアル系 家具 おしゃれ シンプル キャスター付き)【送料無料】【N02】、パナソニック MT70E-W-PG/N スカイビーム 片口金 PG形 70形 透明形【旧品番:MT70E-W/PG】[MT70EWPGN]
ベルト パーティション スタンド ポール 塗装タイプニューグレー 全方位向回転フック付 TBP-733LG[オフィス家具ストア]、★ポイント最大7倍★【送料無料】-コクヨ(KOKUYO)インテグレ-テッドパネル(PI-P0910F2H7B2N)-【代引き不可商品】【コクヨ家具】。【送料無料】有田焼 肥前有田焼陶板額 金龍釜 中村一代作 【金彩牡丹図】(10035004)、【送料無料】インテリア小物 置物 陶器製 西洋皿等マイセン花瓶豊富な花絵画非常によく手入れが行き届いている。meissen vase, reiche blumenmalerei, h 25 cm, sehr gut erhalten、Dale Tiffany Lamps Dale Tiffany PG50047 Bonfire Squat Decorative Vase ティファニースタイル 花瓶 ベース【送料無料】【代引不可】【不可】、(まとめ)YAZAWA 自転車空気バルブセーフティライトブルー LB202BL【×5セット】【10P22Jul14】、MY-V230230/N AHTN 三菱電機 施設照明 LEDライトユニット形ベースライト Myシリーズ 20形 FHF16形×2灯高出力相当 一般タイプ 段調光 直付形 逆富士タイプ 150幅 昼白色、【マラソンでポイント最大35倍】2段ローボード/テレビ台 【Aタイプ/幅60cm:20型~26型対応】 木製 扉収納付き 日本製 ナチュラル 【完成品 開梱設置】【代引不可】。【384⇒90】☆57%OFF!ODELIC(オーデリック)【工事必要】直管形・LEDキッチンライトLED10W【FL20Wx1灯クラス】マットホワイト:OB255037
LEDP81011PW-LD 送料無料!東芝ライテック 和鼓わづつみ 鶯色うぐいすいろ 和風コード吊ペンダント [LED昼白色][~8畳]、【送料無料】25236 ローズ玄関シリーズ 引っ掛け傘立て B【生活雑貨館】、オルテガ チマヨ ハンドウーブン ラグ マット/寒色系 ブルー・グリーン系/51×25センチORTEGA'S CHIMAYO HANDWOVEN RAGメール便可、【要エントリー表示P+10倍!】滑り止め加工玄関マット ニコル 50×80cm 手洗い ウォッシャブル 日本ベターリビング、###βパナソニック 照明器具【NNY22547LF9】LED街路灯全周配光200形電球色 ポール別売 {V} 受注生産。【送料無料】(まとめ)YAZAWA 長寿命ミニレフ球 R501750L【×10セット】【代引不可】、マックスレイ ダウンライト 71-20849-02-91、(業務用セット) セラピーカラー デジタルフリーアルバム 写真 A4/N TCAF-A4/N-ER エナジーレッド【×5セット】【送料込/送料無料】、【最大2000円クーポン配付中】 トタン製マルチバケツ キャスター&ふた付き 容量60L ダストボックス 屋外 キッチン おしゃれ ゴミ箱 ごみ箱 業務用 特大 OBAKETSU 庭 ガーデン エクステリア ガーデニング
DNライティング LEDシームレスタイプ光源一体型間接照明器具 ハイパワー型 全方向タイプ 長さ1250mm 電球色 色温度2800K 調光兼用型 屋内仕様 《HAS-LED》 HAS-LED 1250L28-FPL、電気式薪ストーブ maxwell マックスウェル ロイドグランデ ロイド 【送料無料】lloyd grande Dimplex stove 完成品 ディンプレックス ストーブ 電気ストーブ 薪ストーブ ブラック リビング 北欧 新婚 ひとり暮らし ワンルーム SALE セール ゴージャス 値打ち。【送料無料】あずま工芸 シェルフ60追加パーツ 幅60cm ホワイト TS-9641【代引不可】、T区分 パナソニック LGBZ2197 シーリングライト リモコン付 ~10畳 LED【送料無料】【smtb-TK】【setsuden_led】、caro-caro2 120 かろかろ2 ウッドパターン デザインこたつ お部屋に馴染むカラフル天板 夏は座卓で 一年中使えるデザイン 5種天然木使用 変形天板 北欧テイスト タカタツTakatatsu、【代引き不可】 中軽量棚NEW型 NEW-1124、ロマンティック風 アイアンイーゼル Lサイズ【C】、ハイチェスト/リビングチェスト【5段】 木製/桐 幅60cm 鍵付き【送料込/送料無料】。扶桑金属工業 [GSN-J2115E4D] 「直送」【代引不可・他メーカー同梱不可】 グッシェルフNT Jタイプ500KG GSNJ2115E4D【送料無料】
《幅91×奥行46×高さ120cm》【送料無料】メタルラック4段MR-9012J(高さ120cm)、扶桑金属工業 [GSN-C2115D6D] 「直送」【代引不可・他メーカー同梱不可】 グッシェルフNT Cタイプ300KG GSNC2115D6D【送料無料】、ベンチ 背なし YB-79L-WN 送料無料 木製 業務用 屋外 公園 【3900円以上送料無料】、「グッドデザイン賞」受賞  フロアーランプ 10P27May16、【送料無料】北欧 ラグ カーペット 約200×200cm スミトロンハーモニー (S) 【】。

【ピグ pig】 油専用ダイアパーマット 78cmx15m 1巻/袋 [MAT450]、【純国産/日本製 掛川織 い草カーペット 『奥丹後』 本間6畳(約286×382cm)】【送料無料】モダンリビングこたつ ディレット 80×80cm+国産こたつ布団 2点セット こたつ 正方形 日本製 セット【代引不可】
【送料無料】DXRACER DXZ-WH プレミアムPUレザー DXRACER(DXZホワイト)(ヘッドレスト・ランバーサポート付) 【ゲーミングチェア】【Formula Series】 (DXZWH)、プラス プリセア ローバック アジャスト肘付ブラックシェルPresea KD-K66SL[soholife]バースツール ハイスツール アンティーク 布張り カウンターチェアー カウンタースツール クッション バーチェア 椅子 カフェ ロココ モロッコ レトロ 女の子 かわいい リビング 背もたれなし 北欧 姫系 おしゃれ 日本製 モダン インテリア 家具 アーネ arne 青 送料無料
パーテーション 内田洋行(UCHIDA) E3パネル 5-511-220 ソフトタッチ塗装 高さ132.5×幅70cm【送料無料】、ナイキ ベルトリール パーティション エンド用メッキ PST04-ME[soholife]
【最大500円OFFクーポン発行中!】FA20356 パナソニック LED誘導灯 B級BL形(20B形)片面 本体のみ長時間定格60分 防災照明  パネル別売り、生活用品・インテリア・雑貨 案内板(L字脚タイプ)【送料無料】TRUSCO SUS430製軽量棚 1500XD450XH1200 天地4段★メーカー取寄品(代引き決済時、要問合せ) 納期:5営業日以内発送★【SU4-4544】『3018440』ステンレス棚(ボルト式)
直送・代引不可 デスクラック LFW-960 別商品の同時注文不可、【送料無料】 アートパネルG AZUMAYA ART-111G G おしゃれ デザイン家具 インテリア 家具
【職人がこだわって創る本物志向のタペストリー!麻100%の高級品です!冬向け】クリスマス・イヴ 【3点】iyo『FS』、コンパクトになる お昼寝マット ごろ寝マット 大人サイズ 70×175 カバーが洗える 低反発+クッション マイラグ 送料無料軽量シリーズ 讃岐の座卓 120 軽量司 タモ、天然木突き板貼り  ウレタンつや消し仕上げダークブラウン色、折れ脚送料無料(沖縄、北海道、離島は除く)代金引換不可商品
ファミーユ ローボード W100×D35×H42.5cm 北欧 インテリア おすすめ 家具 東谷 AZUMAYA、【ジョインテックス】 スタックキャビ 木天板 FT-W904■代引き決済不可■平日配送のみ可■時間帯指定不可■屋外用ブラケット 外玄関 OG254279 オーデリック
【送料無料&セール】(まとめ)PANASONIC ミニハロゲン電球マルチレイア JD100V130WNP/E【×5セット】【デジコレクション】、コスプレ ハロウィン セクシー VENETIAN MASQUERADE 大人用 レディス 女性用 衣装 ドレス ワンピース 衣装 学園祭 文化祭 コスチューム 仮装 変装
◇(業務用セット) インテリア フォトフレーム (合金) KG判 フ-TA-104-PC-W ホワイト【×5セット】※他の商品と同梱不可、【送料無料】隙間収納チェスト/スリムタンス 〔6段 幅32.5cm〕 本体:ホワイト 取っ手:クリスタルタイプ(色おまかせ) 日本製 〔完成品〕【代引不可】サイドチェスト キャスター付 チェスト 3段 【アメリカン雑貨】

、それを無理に矯正したところで逆にどこかでストレスがかかってしまうのではないかとも思う。人にはそれぞれ適した走り方があるのだろう。速さをとことん追求するのであれば、きっちり体幹トレーニングをしてフォーム改善!といきたいところではあるが、がっちりいく意志の強さがそれほど自分にあるとも思えないので(一時期やっていた体幹トレもご無沙汰気味だし)、少しずつそちらのほうへ向かうような感覚でいいのかなあと思っている。マイコーチが言っていた。

「人っていっぱい走っていくと、おのずとその人なりに疲れないような走りに変わっていくみたいですよ」

なるほど。少しずつ走り方の意識を変えつつ、距離を積んで、結果速くなった長く走れるようになった時、ちょっと走るフォームがかっこよくなっている。

そんな感じでいきましょうか。

Rivestワードローブ(3連) H1060型 奥行き450mm i0906 RV-W3-11-9045【特価販売中!お見逃しなく】

TOMSAIさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?

スターをつけました

引用をストックしました

引用するにはまずログインしてください

引用をストックできませんでした。再度お試しください

限定公開記事のため引用できません。

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる
{yahoojp}nc03-yyp02-wl-zd-1979